17 способов быть счастливым на работе

18 Января 2014 Published in Дайджест
Read 2218 times
Автор статьи, Джеффри Джеймс, он ведет один из самых популярных в мире блогов о продажах Sales Source, написал книгу «Продажи В2В: сильные слова и стратегии от лучших в мире продавцов».

1. Не сравнивать себя с другими. Все начинают с разных стартовых позиций и проходят собственный путь. Никто не знает, куда заведет дорога, поэтому сравнивать пути – бесполезная трата времени.

2. Не зацикливаться на том, что нельзя изменить. Важно знать, что происходит в экономике, на рынках, где вы работаете, что делают конкуренты. И все же стоит сосредоточиться на том, что можно контролировать свои мысли и действия.

3. Знать собственные ограничения. Работа может казаться самым важным делом в жизни. Однако мы убиваем часть себя, когда позволяем ей создавать ситуации, нарушающие наше личное пространство и целостность.

4. Не давать обещаний, которые невозможно сдержать. Хорошо быть энтузиастом, всегда готовым пройти «еще одну милю», но давать обещания, которые мы или наша команда неспособны сдержать, – это собственноручно прокладывать дорогу к поражению и разочарованию.

5. Помнить, что у всех в сутках 24 часа. Нехватка времени может казаться объективной причиной, по которой что-то не успевается. Но ведь когда начинается день, у всех есть равное количество часов – 24, поэтому не стоит жаловаться.

6. Не воспринимать себя слишком серьезно. Способность смеяться над своими слабостями делает нас не только счастливее, но и сильнее и влиятельнее, а также более привлекательной личностью для окружающих.

7. Чаще мечтать. Это неправда, что мечты и работа – взаимоисключающие вещи. Уносясь за мечтами в заоблачные выси, всегда есть шанс налететь на озарение, которое изменит жизнь и сделает мечтателя уникальным и конкурентоспособным сотрудником.

8. Избавиться от ненависти. Ненависть – эмоциональный паразит, подтачивающий энергию и здоровье. Если что-то не так с миром и это можно исправить, надо действовать. Если же исправить невозможно, нужно простить и забыть.

9. Примириться с прошлым пока оно не создало будущее. Сосредотачиваясь на прошлых ошибках или на причиненном кем-то зле, мы как будто ведем машину, смотря в зеркало заднего вида. Ехать будем прямо, но до первого столба.

10. Не пытаться выиграть в каждом споре. Некоторые битвы не стоят затраченных усилий. Большинство людей легче контролировать, когда они думают, что победили в споре. Важна не победа, а то, что планируется делать дальше.

11. Помнить, что только мы ответственны за свое счастье. Работа может быть очень сложной, но если мы постоянно чувствуем себя несчастными – это наша вина. Мы должны либо найти другую работу, либо извлечь максимум пользы из имеющейся.

12. Чаще улыбаться и смеяться. Улыбки и смех – это не следствие счастья, а часть цикла, создающего и усиливающего его. Найти причины для смеха и улыбок, не сдерживать смех – хорошее правило.

13. Не тратить ценную энергию на сплетни и зависть. Прежде чем рассказать что-то о ком-то или выслушать сплетню, стоит задать себе четыре вопроса: Правда ли это? Это добрая история? Нужна ли она? Хотел бы я, чтобы обо мне рассказывали подобное?

14. Не переживать о том, что думают другие о вас. Нельзя читать мысли других людей или проверить всех на детекторе лжи. Никто не знает и не представляет, что на самом деле думают люди друг о друге, поэтому не стоит зря тратить время на попытки сделать это.

15. Насколько хорошей или плохой ни была бы ситуация, она неизбежно изменится. Изменение лежит в основе нашей жизни. Ничто не остается неизменным, все приходящее. Все пройдет: и печаль, и радость.

16. Избавиться от всего бесполезного и некрасивого на рабочем месте. Треть жизни мы проводим на работе. Зачем захламлять рабочее пространство вещами, бесполезными или уродливыми.

17. Что бы ни случилось, верить в то, что лучшее впереди. Когда моя бабушка овдовела в возрасте 70 лет, она пошла учиться в колледж, начала путешествовать, во время путешествий останавливалась в хостелах, освоила японскую живопись.

Источник

Leave a comment

Поля,обозначенные (*), обязательны к заполнению.

Комментарии публикуются после проверки модератором.