Если обследование не дало никаких объяснений вашей болезни, врачи разводят руками, а назначенное лечение приносит лишь временное улучшение, следует задуматься о том, не вызвано ли заболевание психологическими причинами. Психологи уверены в том, что любой стресс и любое невысказанное чувство могут разрушать наш организм, вызывая вполне реальные заболевания, практически ничем не отличимые от заболеваний с физической причиной.

Загадочная психосоматика

Что же такое психосоматика? Психосоматика – это такое направление в медицине, которое изучает влияние психологических факторов на возникновение телесных (соматических) заболеваний. 

По статистике, порядка 30-40% всех заболеваний связаны с психологическими проблемами и внутренними конфликтами.

Почему случаются психосоматические заболевания?

Именно стресс является самой частой причиной психосоматических заболеваний. Страх, злоба, подавленность, печаль, ненависть – все эти чувства влияют на наше состояние не только психологическое, но и физическое.

Определить, что заболевание является последствием психологических факторов, достаточно нелегко, особенно учитывая тот факт, что большинство врачей думает о психологических причинах болезни в последнюю очередь.

Психосоматика или органика?

Часто психосоматические заболевания почти не отличаются от соматических болезней. Из-за этого люди могут годами получать неправильное лечение, радоваться временному облегчению и продолжать страдать от хронического и неизлечимого заболевания. Кроме того, к психосоматическому недугу со временем присоединяется «букет» побочных эффектов от огромного количества принимаемых лекарств. С другой стороны, существует опасность того, что, излечивая психологическую проблему, вы рискуете пропустить болезнь, имеющую физическую причину.

Как же понять, к каком врачу нужно бежать в первую очередь?

Для начала необходимо знать, что, если у болезни могут быть причины, как физические, так и психологические, в первую очередь необходимо обратиться к врачу, а не к психологу. И только в том случае, если обследование не показывает причины болезни, а любое лечение дает лишь временное облегчение, необходимо обратиться к психологу.

Какие заболевания могут иметь психологическую причину?

К примеру, та же вегетативная дисфункция или вегетососудистая дистония является именно психологической проблемой, которую можно излечить без применения лекарственных средств.

Бронхиальная астма и синдром гипервентиляции зачастую также имеют причины психологического характера.

К заболеваниям, которые могут быть психосоматическими, также можно отнести некоторые сердечные болезни, расстройства пищеварения, заболевания ЖКТ, некоторые гинекологические болезни, в том числе и бесплодие. Психологический стресс может стать причиной сахарного диабета, мигрени и расстройств сексуального плана.

О чем может говорить наша боль?

Часто причиной болезни могут стать не только стрессовые ситуации, но и такие переживания, как неуверенность в себе, страх перед будущим или нежелание справляться с проблемами. По локализации боли можно определить, каким именно стрессом вызвано заболевание.

Так, язву желудка часто связывают с неправильным питанием, курением и злоупотреблением алкоголем, а причиной заболевания может стать излишнее «самоедство» и ранимость. Часто язва может возникнуть у человека, который с трудом адаптируется к новой ситуации и не готов принимать новые обстоятельства.

Боли в спине, которые беспокоят большую часть людей независимо от возраста, могут появиться вследствие больших психологических нагрузок.

Сахарный диабет может возникнуть из-за напряженной обстановке внутри семьи, споров, ссор и конфликтов. Неудовлетворенность в любви также может стать причиной болезни.

Частые головокружения при отсутствии видимых причин, могут сигнализировать о том, что человек вынужден выполнять большое количество работы.

Выпадение волос, различные невралгии также могут быть вызваны различными стрессовыми ситуациями.

Люди с хроническими заболеваниями горла привыкли прятать обиду и чувства.

Лечение психосоматических заболеваний

Чаще всего для лечения заболеваний, вызванных психологическими проблемами, используют такие виды терапии:

• Гипноз
• Аутотренинг
• Поведенческая психотерапия
• Когнитивная терапия
• Позитивная психотерапия
• Гештальт-терапия
• Альтернативная медицина

Дополнительно может назначаться медикаментозная терапия.

Автор Илона Прямкова

Источник

Если обследование не дало никаких объяснений вашей болезни, врачи разводят руками, а назначенное лечение приносит лишь временное улучшение, следует задуматься о том, не вызвано ли заболевание психологическими причинами.

Психологи уверены в том, что любой стресс и любое невысказанное чувство могут разрушать наш организм, вызывая вполне реальные заболевания, практически ничем не отличимые от заболеваний с физической причиной.

Загадочная психосоматика

Что же такое психосоматика? Психосоматика – это такое направление в медицине, которое изучает влияние психологических факторов на возникновение телесных (соматических) заболеваний.

По статистике, порядка 30-40% всех заболеваний связаны с психологическими проблемами и внутренними конфликтами.

Почему случаются психосоматические заболевания?

Именно стресс является самой частой причиной психосоматических заболеваний. Страх, злоба, подавленность, печаль, ненависть – все эти чувства влияют на наше состояние не только психологическое, но и физическое.

Определить, что заболевание является последствием психологических факторов, достаточно нелегко, особенно учитывая тот факт, что большинство врачей думает о психологических причинах болезни в последнюю очередь.

Психосоматика или органика?

Часто психосоматические заболевания почти не отличаются от соматических болезней. Из-за этого люди могут годами получать неправильное лечение, радоваться временному облегчению и продолжать страдать от хронического и неизлечимого заболевания. Кроме того, к психосоматическому недугу со временем присоединяется «букет» побочных эффектов от огромного количества принимаемых лекарств. С другой стороны, существует опасность того, что, излечивая психологическую проблему, вы рискуете пропустить болезнь, имеющую физическую причину.

Как же понять, к каком врачу нужно бежать в первую очередь?

Для начала необходимо знать, что, если у болезни могут быть причины, как физические, так и психологические, в первую очередь необходимо обратиться к врачу, а не к психологу. И только в том случае, если обследование не показывает причины болезни, а любое лечение дает лишь временное облегчение, необходимо обратиться к психологу.

Какие заболевания могут иметь психологическую причину?

К примеру, та же вегетативная дисфункция или вегетососудистая дистония является именно психологической проблемой, которую можно излечить без применения лекарственных средств.

Бронхиальная астма и синдром гипервентиляции зачастую также имеют причины психологического характера. К заболеваниям, которые могут быть психосоматическими, также можно отнести некоторые сердечные болезни, расстройства пищеварения, заболевания ЖКТ, некоторые гинекологические болезни, в том числе и бесплодие. Психологический стресс может стать причиной сахарного диабета, мигрени и расстройств сексуального плана.

О чем может говорить наша боль?

Часто причиной болезни могут стать не только стрессовые ситуации, но и такие переживания, как неуверенность в себе, страх перед будущим или нежелание справляться с проблемами. По локализации боли можно определить, каким именно стрессом вызвано заболевание.

Так, язву желудка часто связывают с неправильным питанием, курением и злоупотреблением алкоголем, а причиной заболевания может стать излишнее «самоедство» и ранимость. Часто язва может возникнуть у человека, который с трудом адаптируется к новой ситуации и не готов принимать новые обстоятельства.

Боли в спине, которые беспокоят большую часть людей независимо от возраста, могут появиться вследствие больших психологических нагрузок.

Сахарный диабет может возникнуть из-за напряженной обстановке внутри семьи, споров, ссор и конфликтов. Неудовлетворенность в любви также может стать причиной болезни.

Частые головокружения при отсутствии видимых причин, могут сигнализировать о том, что человек вынужден выполнять большое количество работы.

Выпадение волос, различные невралгии также могут быть вызваны различными стрессовыми ситуациями.

Люди с хроническими заболеваниями горла привыкли прятать обиду и чувства.

Лечение психосоматических заболеваний

Чаще всего для лечения заболеваний, вызванных психологическими проблемами, используют такие виды терапии:

• Гипноз
• Аутотренинг
• Поведенческая психотерапия
• Когнитивная терапия
• Позитивная психотерапия
• Гештальт-терапия
• Альтернативная медицина

Дополнительно может назначаться медикаментозная терапия.

Автор Илона Прямкова

Источник