В Японии, стране с самой жесткой трудовой дисциплиной среди всех цивилизованных государств, работодатели все чаще позволяют офисным работникам «вздремнуть» прямо на рабочем месте. Но продиктовано это не гуманизмом, а экономической целесообразностью.
Любому человеку, которому приходится ежедневно много работать за компьютером, знакомо состояние сильнейшей сонливости, которое начинает периодически охватывает офисного работника после первых нескольких часов интенсивной работы.
Преодолевать такую сонливость, бороться со слипающимися веками и отключающимся мозгом чрезвычайно трудно – работоспособность во время таких «приступов» резко снижается. Ситуация еще более ухудшается после обеденного перерыва…
Простой и эффективный метод борьбы с «офисной сонливостью» придумали в Стране восходящего солнца.
Несмотря на исключительно жесткие правила трудовой дисциплины, принятые в японских корпорациях, все больше руководителей компаний официально разрешают сотрудникам «прикорнуть» прямо на рабочем месте.
Обычно поспать, не отходя от компьютера, разрешают в период с 13:00 до 16:00, продолжительность такой «узаконенной дремы» – от 20 до 30 минут.
В некоторых компаниях разрешено выйти в холл на этаже и устроиться более комфортно в мягких креслах.
Работодатели идут на подобные меры, исходя из простого предположения, что отдохнувший сотрудник будет работать в оставшиеся часы гораздо более плодотворно, чем его коллега, клюющий носом до конца рабочего дня.
Недавнее исследование, которое провели сотрудники американской компании US National Sleep Foundation, показало, что в будние дни 46% работающих японцев испытывают постоянную сонливость.
Среднестатистический работающий японец спит в будни всего в течение 6 часов 22 минут – на 1 час меньше чем его коллеги из Канады, Мексики и Германии.
