На здоровье

4 причины каждый день есть огурцы

17 Июля 2018 Published in На здоровье
Как известно, огурец уже давно стал неотъемлемым компонентом разнообразных блюд красочного и щедрого летнего застолья. Помимо незабываемых вкусовых качеств, огурцы славятся оздоравливающим и омолаживающим действием. Именно поэтому в преддверье летнего сезона, который озеленит и освежит наши блюда огурцами, целесообразно поговорить о благотворных свойствах этой удивительной в своей простоте ягоды. Да, да, именно ягодой на самом деле является огурец – столь знакомый нас с детства овощ, который в наших краях появился лишь в 18-ом столетии. А вот давшие имя этому тропическому растению из Средней Азии греки наслаждались огурцами еще в античные времена. Как раз в дословном переводе с греческого языка – «agourus» – огурец означает «несозревшая ягода». Мудрецы первой цивилизации в истории человечества знали полезные свойства огурца, среди которых особо стоит…

Здоровая еда может быть вкусной! + рецепт

11 Июля 2018 Published in На здоровье
Здоровая еда — это продукты, которые выбирает человек, желающий противостоять болезням и до преклонных лет вести активный образ жизни, сообщает http://discovery-russia.ru. Диетологи убеждены, что пища, не способная причинить вред, произрастает в природе естественным образом. Крупы, овощи, фрукты, ягоды, травы богаты витаминами, клетчаткой и полезны для организма. Все, чего касается рука человека в процессе приготовления, не всегда может называться — еда здорового питания. Речь идет о продуктах, в которые добавляются жиры и консерванты. Не принесет пользы копченая или жареная пища, приготовленная с использованием животных жиров. В европейских странах вопрос о здоровом питании был поднят давно, и в немецкой, французской, итальянской, греческой кухнях представлено большое количество блюд, которые смело можно отнести к полезной пище.  Готовим правильную едуПравильная здоровая еда — не только свежие овощи…

Как работа на даче продлевает жизнь

07 Июля 2018 Published in На здоровье
Каждую пятницу люди стоят в пробках из города, чтобы попасть на дачу, а каждое воскресенье по несколько часов добираются обратно. Зачем? Есть ли в этом какой-то смысл? Ученые говорят, что есть: садоводство помогает им стать здоровее и счастливее. Каким образом? Отвечают специалисты из Университета Линкольна (University of Lincoln). ПриродаНеоднократно было доказано, что пребывание на природе улучшает физическое и психическое состояние человека, и дача – не исключение. Например, по результатам одного из исследований пробежка на природе оказалась полезнее тренировки на беговой дорожке фитнес-клуба – в первом случае настроение повышалось сильнее, а те, кто все же находился в клубе, но при этом из окна с их дорожки открывался красивый вид, были счастливее тех, кто просто бежал, глядя в стену. Еще одна научная…

11 советов, которые помогут перестать заедать проблемы

04 Июля 2018 Published in На здоровье
Если вы эмоциональный едок,то для вас еда — это больше, чем «просто еда». Это способ исцелить себя, бороться с негативными чувствами или наслаждаться счастливыми моментами вашей жизни. Пинта мороженого или порция гамбургераделает ситуацию более комфортной, чем уютная кровать. К сожалению, эмоциональное питание связано с ожирением. И, как вы знаете, ожирение приводит к множеству заболеваний и плохому психическому здоровью. Если вы рискуете своим здоровьем, это не стоит никакой временной радости. Итак, если вы виновны в эмоциональном питании, пришло время изменить свою привычку. Сделайте один шаг за раз. МедикФорум собрал лучшие советы по борьбе с эмоциональным питанием. 1. Позвольте себе почувствовать себя Стрессовые ситуации могут привести вас к блокированию ваших истинных чувств, когда вы едите вкусную еду. Если вы хотите перестать есть…

Украинский врач изобрел уникальный протез после перелома шеи

01 Июля 2018 Published in На здоровье
Протез, который позволяет спасти позвоночник после перелома шеи. Украинский нейрохирург разработал уникальную конструкцию. Маленькая металлическая деталь, размеры которой можно изменять прямо во время операции, воспроизводит естественный изгиб позвоночника, сообщает ТСН. Смотрите видео ниже. Источник

Советы по оказанию помощи при ухудшении самочувствия в жару

26 Июня 2018 Published in На здоровье
В жаркую погоду почувствовать себя плохо могут даже совершенно здоровые люди, но сложнее всего приходится тем, кто имеет хронические заболевания или проблемы с сердцем либо сосудами. В жаркую погоду значительно повышается риск обострения хронических болезней, приступов удушья и мигреней, потому специалисты настойчиво рекомендуют знать приемы оказания первой помощи себе и окружающим в случае ухудшения самочувствия. «Если вы неожиданно почувствуете головокружение, потемнело в глазах, стало тошнить, - скорее всего, это приступ дистонии. Первым дело отойдите в тень, присядьте. Как только станет легче, пейте воду мелкими глотками и воспользуйтесь каким-то из доступных вспомогательных средств. Такие должны быть всегда под рукой. В частности, запаситесь салфетками с нашатырем, если вы склонны к плохому самочувствию в жару. При первых сигналах, - протрите ими виски (осторожно,…

Витамин D снижает риск развития рака кишечника — ученые

24 Июня 2018 Published in На здоровье
Однако для профилактики онкологического заболевания дозировка витамина не должна превышать допустимую норму. Рак кишечника — самый распространенный вид онкологии. Доказано, что если постоянно принимать витамин D, то риск развития рака кишечника снижается до минимума. Однако стоит учитывать и дозировку вещества, которая не должна превышать 75-100 нмоль/л. Для проведения эксперимента, ученые обследовали 5700 людей с онкологией и 7000 здоровых граждан. По результатам анализа стало ясно, что при недостатке витамина D, риск развития болезни увеличивается на 31%. Подчеркивается, что женщинам нужно больше «солнечного» витамина, чем мужчинам, которым не важна дозировка вещества. Согласно статистике, рак кишечника самый распространенный, у женщин риск появления онкологии составляет 4,2%, а у мужчин 4,5%. Также витамин D благотворно влияет на суставы и кости, не давая им разрушаться. Источник

Порошенко подписал закон о разрешении трансплантации органов только с согласия донора

20 Июня 2018 Published in На здоровье
Глава государства подписал проект закона 19 июня. Президент Петр Порошенко 19 июня 2018 года подписал законопроект №2386а-1 "О внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины по охране здоровья и трансплантации органов и других анатомических материалов человеку". Об этом свидетельствует информация на сайте Верховной рады. Так, последний этап прохождения документа – возвращен с подписью от президента. Содержание закона Законом определяется, что после дачи письменного согласия лицу предоставляется карта потенциального донора, и информация о нем вносится в Единую государственную информационную систему трансплантации. Информация будет конфиденциальной. При этом предлагается предусмотреть, что заявление о предоставлении разрешения на трансплантацию может быть отозвано заявителем. Согласно документу, при каждом учреждении здравоохранения (аккредитованном министерством) будут созданы специализированные объединения трансплантологии, а также будет введено обязательное функционирование в этих заведениях этических комитетов.…

20 полезных советов от тех, кому за 60

15 Июня 2018 Published in На здоровье
У людей старше 60 лет спросили: «Что бы вы посоветовали тем, кто прожил вполовину меньше, чем вы?». Хотя вопрос кажется простым, ответы вас удивят! 1. Люди всегда говорят: «Выбирайте работу, которую любите!» Но это не самый хороший совет. Хорошая работа — это работа, которую вы любите в некоторые дни, можете терпеть в большинство дней, и при этом она приносит достаточно денег, чтобы платить по счетам. Почти ни у кого нет работы, которую любишь каждый день. 2. Годы пролетают в мгновение ока. Не женитесь молодыми. Живите своей жизнью. Посещайте разные места. Занимайтесь разными вещами. Если у вас есть средства или нет. Возьмите с собой сумку и идите туда, куда можете позволить себе пойти. Пока у вас нет детей, не обрастайте вещами.…

Какая черта характера мешает разбогатеть: опыт миллионеров

09 Июня 2018 Published in На здоровье
Богатые и успешные люди избегают общения с пессимистами. Это выяснил американский финансовый эксперт и исследователь Томас Корли, который решил выяснить, какая черта характера уменьшает шансы человека стать богатым. Для этого на протяжении пяти лет было проведено исследование, в котором приняли участие 200 миллионеров, которые сумели самостоятельно построить успешную карьеру с нуля, сообщает Maxim. По словам Корли, привычка окружать себя позитивными людьми замечена за всеми богатыми людьми, которые приняли участие в исследовании. Это можно пояснить тем, что успешные люди регулярно работают над собой, вырабатывая определенные привычки и навыки, среди которых в том числе и оптимизм. Именно этим обосновывается их нежелание вводить в свою жизнь пессимистично настроенных людей. "Ученые обнаружили, что негативные мысли и пессимизм фактически "отключают" одну треть мозга. В свою…

Страница 3 из 73

Как добраться?

Карта расположения центральной церкви "Посольство Божье"

Церковь "Посольство Божье"

ул. Ижевская 2, Киев, Украина


Служения проходят:
Воскресенье: в 12:00
Четверг: в 18:30

You are here Главная >>