На здоровье

10 продуктов, отлично очищающих кровь от токсинов

25 Марта 2017 Published in На здоровье
Для того чтобы иметь хорошие анализы крови и забыть о токсинах в организме, диетологи рекомендуют ввести в свой рацион 10 продуктов. Одуванчик Из корня одуванчика получается отличный чай, который способствует очищению печени и выводит токсины из крови. Это происходит потому, что одуванчик содержит природные антиоксиданты и фитонутриенты, которые естественным путем очищают кишечник и печень. Зеленые овощи Большое количество антиоксидантов, которые стимулируют перистальтику, содержится в зеленых овощах. Употребляйте салат, брокколи, шпинат – чем меньше отходов попадает в ваш кишечник, тем ниже уровень интоксикации в вашей крови. Чеснок В этом ароматном продукте много серы, а еще он богат таким важным минералом, как германий. Это вещество способно связывать токсины в организме. Также чеснок обладает противобактериальными свойствами, чем защищает вашу систему пищеварения и кровь…

В Киеве появится бесплатный передвижной флюорограф

21 Марта 2017 Published in На здоровье
На территории Киева будет работать мобильный электронный флюорограф. Он будет бесплатно обслуживать местных жителей, а также гостей столицы, с 20 марта по 19 апреля. Об этом сообщает УНИАН. Информацию о флюорографе предоставил заместитель председателя Киевской городской государственной администрации (КГГА) Николай Поворозник. Он рассказал детали проекта, выступая на официальной презентации городской акции «Месячник по случаю Всеукраинского дня борьбы с заболеванием туберкулезом в 2017 году». «Городская власть инициировала проведение месячника, когда каждый желающий сможет обследоваться благодаря передвижному цифровому флюорографу. Во время обследования пациент получит справку о его результатах и, в случае необходимости, квалифицированную консультацию врача-фтизиатра. Общее время обследования и консультации занимает максимум 15 минут», – отметил Поворозник. Источник

Новое изобретение медиков поможет спасти сотни жизней

18 Марта 2017 Published in На здоровье
Исследователи из США изобрели специальную бумагу, которая способна определить тип крови пациента за считанные секунды.Метод, заключается во взаимодействии крови человека с реагентами.  Теперь не нужно терять драгоценное время, чтобы определить принадлежность крови к определенному типу, заявили ученые. Иногда, чтобы спасти жизнь человека, счет идет на минуты, но это время забирали анализы. С изобретением новой бумаги, которую создали американские специалисты, определение группы крови занимает считанные секунды. Суть нового метода, который разработали ученые, заключается во взаимодействии крови человека с реагентами, которыми покрыта специальная бумага. Данное вещество, как лакмус, способно определить тип крови всего за 30 секунд. Весь секрет заключается в том, что в мембранах бумаги находятся чипы, которые реагируют на свертываемость крови. И в зависимости от скорости осадка эритроцитов бумага окрашивается в…

8 эмоциональных сигналов, которые нельзя игнорировать

14 Марта 2017 Published in На здоровье
Жизнь в гармонии невозможна без понимания собственных чувств и эмоций. Наши чувства «говорят» с нами, дают возможность понять себя и то, что происходит на самом деле. Но, мы живем в таком обществе, где сформировалось своеобразное отношение к чувствам и эмоциям. С детства человека учат не реагировать на некоторые виды чувств, игнорировать их, не позволять им брать контроль над умом. Мы привыкли думать, что к эмоциям прислушиваются слабые люди. Но, на самом деле это не так – эмоциональные сигналы даны нам природой, чтобы обезопасить, и сделать нашу жизнь лучше. В сегодняшней статье мы рассмотрим 8 эмоциональных сигналов, которые нельзя игнорировать. 1. Чувство вины Само по себе чувство вины не является плохим или хорошим – все зависит от ситуации, и причин его…

Ежевечерний ритуал для укрепления отношений с ребенком

11 Марта 2017 Published in На здоровье
Родители не всегда успевают рассказать, как на самом деле любят и ценят ребенка. Сделайте рассказ о том, что хорошего случилось за день, своим ежевечерним ритуалом и вы увидите, как ваш малыш расцветет. Смотреть тепло, даже когда ругаешь - это искусство. Высшее материнское искусство всех времен и народов. Отчитывать, ругать, транслируя любовь, - важнейший навык. Главное, чему вы должны научиться в роли родителей. Ведь это просто: любовь к ребенку у вас есть всегда, даже когда вы сердитесь и даже "готовы прибить!" Значит, вам есть что показывать. Значит, любовь всегда нужно выпускать, пусть это будет маленький лучик, но пусть сквозь колючий строгий мамин взгляд просматривается истинная любовь... Именно эта любовь поможет вам каждый вечер, как бы ни прошел день, заходить в детскую,…

Специалисты озвучили 5 способов, как сохранить зрение

07 Марта 2017 Published in На здоровье
Для здоровья глаз необходимо выполнять ежедневную гимнастику и правильно питаться. Ежедневные нагрузки на глаза, во время чтения, времени проведенным за компьютером, перед экраном телевизора или гаджетов, рано или поздно сказывается на нашем зрении. Специалисты дали несколько советов, как сохранить свое зрение. В первую очередь, каждый день необходимо выполнять гимнастику для глаз. Например, длительная работа за компьютером должна каждый час прерываться, чтобы дать глазам отдохнуть. Пяти минут вполне достаточно для зарядки, чтобы снять напряжение. Второе правило, обязательно соблюдайте правильное питание. Необходимо включать в свой рацион продукты, которые богаты на витамин А и С. Если каждую неделю пить морковный сок, то это отлично будет питать систему зрения. Также не отказывайте себе в удовольствии, есть абрикосы, петрушку, чернику и напитки с шиповником. Третье…

Секреты правильного питания для женщин старше 45 лет

05 Марта 2017 Published in На здоровье
Ближе к 50 годам в организме женщины начинаются серьезные изменения. И если в это время вы не чувствуете себя «ягодкой опять», то нужно пересмотреть свой рацион питания и режим дня, комментируют врачи. Диетолог, доцент кафедры терапии, клинической фармакологии и эндокринологии Южно-Уральского государственного медицинского университета Ольга Камерер рассказала, что после 45 лет скорость метаболизма снижается, соответственно, лишние килограммы появляются быстрее. И чтобы сохранить свою фигуру, женщина должна употреблять меньше калорий. Придется отказаться от насыщенных жирами продуктов, таких как сало, колбасы и сливочное масло. «Чтобы сохранить молодость, нужно следить за витаминным составом, кушать больше свежих овощей и фруктов. Причем отдавать приоритет тем, которые произрастают в регионе – организм привык к ним и лучше усваивает, – уточнила врач. – Употребляйте витамин С (лимоны,…

Секреты долгожителей: 11 причин, почему японцы живут дольше всех

28 Февраля 2017 Published in На здоровье
Японцы - народ живучий. По крайней мере, согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, дело обстоит именно так. Страна восходящего солнца – первая среди всех государств по продолжительности жизни населения. Сто лет для многих жителей Японии вполне себе норма. А средний показатель по стране - 84 года, сообщает health info со ссылкой на kp.ru. Уже не первое десятилетие многие исследователи пытаются вывести формулу и понять, откуда у японцев такая "живучесть": гены, образ жизни, питание? Скрытых нюансов много, но есть и очевидные, они лежат на поверхности, вот например: ОСОБЫЕ ПРИВЫЧКИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Японские блюда редко когда жарят или “фритюрят”. Жители этой страны предпочитают все больше готовить пищу на гриле, на пару или варить, а если пищу и жарят, то с минимумом масла. Приготовленную еду подают…

Рецепт здоровой еды: Запеканка с брокколи (+ польза брокколи)

25 Февраля 2017 Published in На здоровье
Брокколи, ветчина, сыр и яйца содержат мало углеводов, поэтому такая запеканка с брокколи является идеальным вариантом завтрака, обеда или ужина для тех кто придерживается безуглеводной диеты. Итак. рецепт от http://edazdorov.ru/ Состав: 300 г брокколи, разобрать на соцветия 250 г нежирной ветчины 150 г нежирной тертой моцареллы 50 г зеленого лука 7-8 яиц Приготовление: Разогреть духовку до 190C. Смазать маслом форму для запекания. Отварить брокколи в кипящей воде около 2 минут, и откинуть её на дуршлаг, чтобы лишняя жидкость стекла. Тем временем нарезать кубиками ветчину, сыр натереть на терке, зеленый лук мелко порезать. В форму уложить слоями брокколи, ветчину, сыр моцарелла и зеленый лук. Взбить яйца вместе с любыми любимыми приправами и свежим молотым черным перцем и залить этой смесью подготовленную запеканку.…

Как выспаться за короткое время: проверенные советы

22 Февраля 2017 Published in На здоровье
Хотите проснуться бодрым, даже если спали всего 4 часа? Тогда узнайте, как нужно спать, чтобы высыпаться за короткое время. Для того чтобы выспаться, не обязательно спать привычные всем восемь часов. Ведь здесь главное – не продолжительность сна, а его качество. Знайте, что полноценно выспаться вы не сможете, не пройдя фазу глубокого сна. Чтобы быстро засыпать, высыпаться и не испытывать утром чувство разбитости и лени, вам необходимо соблюдать несколько простых правил. Узнав, как выспаться за короткое время, вы облегчите себе жизнь и сохраните нервные клетки. Только так вы сможете научиться быстро просыпаться и легко приступать к решению задач нового дня. Советы для качественного сна за короткое время Не ешьте перед сном Постарайтесь не принимать пищу за три часа до сна. Не…

Страница 3 из 61

Как добраться?

Карта расположения центральной церкви "Посольство Божье"

Церковь "Посольство Божье"

ул. Ижевская 2, Киев, Украина


Служения проходят:
Воскресенье: в 12:00
Четверг: в 18:30

You are here Главная >>